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马鞍山前列腺炎不可怕,教你呵护“生命腺”!

点击:来源:马鞍山金陵男科医院编辑日期:2019-04-20 18:30

  男性是家里的顶梁柱,在平时的生活中承受着很大的压力。如果日常生活中不注意良好的生活习惯,不注意调理自己的身体健康,可能就会容易出现一些健康问题。其中之一便是前列腺疾病,对男性正常的工作和生活都会产生一定的影响,严重了可能还会影响到男性的生育能力。

马鞍山男科医院 前列腺炎不可怕,教你呵护“生命腺”!

  马鞍山金陵医院专家表示,前列腺位于尿道口,容易出现细菌感染造成前列腺炎。前列腺炎的症状比较讨人厌的就是性功能障,还有尿意频繁,尿频、尿急、尿不尽等,容易引发生殖性疾病,病情严重者还会导致不育。

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  前列腺炎常常影响着男人正常的工作和生活。如何预防前列腺炎?

  1、多喝水。如果我们每天多喝水的话是可以预防前列腺炎的,因为当我们多喝水的话,就会出现多排尿的情况,这样就会把前列腺附近的细菌给排出体外,也会让前列腺不那么容易受到感染。

  2、适度房事。因为过于频繁的房事会让前列腺一直处于一个充血的状 态,而这样就会让前列腺的免疫力下降,容易感染上疾病。然后就会引发前列腺炎等疾病的出现,所以想要预防前列腺炎的话,就必须要控制房事的频率。

  3、注意前列腺的清洁。男人的前列腺是非常容易藏一些污垢的,并且前列腺的位置,其通风性也很差,这样是非常有利于细菌的滋生,所以在平时的时候,一定要经常清洗,这样才可以避免前列腺受到感染,出现前列腺炎疾病。

  4、不要憋尿。对男性来说,憋尿是很正常的事情,前列腺和直肠靠在一起,而人对于排便是可以憋很久的,如果憋得太久或者排便不尽会使直肠挤压前列腺。同时细菌容易通过直肠粘膜进入前列腺,就可能会引起前列腺发炎,想要预防前列腺炎的话,就一定不要憋尿。

  5、拒绝烟酒。烟酒的危害大家耳熟能详,酒精一方面会损害肝脏和肠胃器官,另一方面也会刺激前列腺,长期喝酒会导致导致前列腺充血,然后造成前列腺炎。而吸烟也会给前列腺带来诸多负担。所以想要预防前列腺炎,就得戒掉不良习惯,少喝酒不抽烟。

  6、避免久坐,多运动。久坐或者穿过紧的紧身裤,都会使前列腺长时间受到充血。这样前列腺经过反复充血,就容易导致前列腺炎,要预防前列腺炎就要避免久坐不动,多参与户外有氧运动。慢步,游泳,打太极拳都可以,长期坚持可以增强身体免疫力和抵抗力,有效预防前列腺出现疾病。相关阅读:男人的前列腺炎能不能彻底治愈?

  长期压抑的心态,不良的生活习惯,环境不卫生都可能导致前列腺炎,大家在生活中要注意避免,谨防前列腺疾病困扰,如确实患上前列腺炎,一定要及时的寻求医生的帮助,不要讳疾忌医,导致病情加重,危害身体健康。